retraite "s'oser"
EXPLORATION ET MANIFESTATION DE SOI
L'approche de cette expérience bien-être est immersive et transformatrice. Cette retraite est pensée pour que vous puissiez vous (re)connectez à vous-même et (ré)explorer votre Être (corps-coeur-esprit) avec des techniques et outils qui vous permettrons de régénérer votre corps, apaiser votre mental, et optimiser et harmoniser votre énergie. De ce fait, non seulement vous appréhenderez mieux votre quotidien avec plus de joie et de vitalité, mais vous vous oserez et vous manifesterez une nouvelle impulsion.
France, votre thérapeute, vous guidera à travers différents outils pour vous reconnecter en profondeur à vous-même et au monde qui vous entoure. Les journées seront rythmées par des pratiques douces et plus dynamiques, des ateliers holistiques et des espaces de partages puissants.
4 jours bien-être & développement
1
À partir de 16h00 :
Arrivée des participant.e.s
17h00 :
Présentation du programme de la retraite et de l’intervenante
18h00 - 19h00 :
Ouverture du cercle de la retraite, accompagné d’un voyage au tambour pour décupler l’expérience.
Dîne et soirée : un moment pour faire connaissance
2
3
8h00 : Collation du matin
9h00 - 10h30 :
Atelier et soins au coeur de la nature pour connecter au corps.
11h00 - 12h00 :
Atelier et soins pour accueillir et ancrer.
Déjeuner et temps libre
15h00 - 18h30 : Atelier et rituels et/ou après le dîner
Dîner et soirée
4
8h00 : Collation du matin
9h00 - 12h :
Atelier et Clôture de la retraite, échanges et partages
Déjeuner
À partir de 14h30 :
Départ des participant.e.s
Les ateliers peuvent avoir lieu en matinée, en journée et en soirée , en extérieur et en intérieur, selon les thématiques et les conditions météorologiques. Le programme est donc indicatif et ses ajustements pourront avoir lieu. 2h30 en matinée, 3h l’après-midi et soirée environ en moyenne. Le rythme de chaque journée sera équilibré selon l’intensité des expérimentations et activités.
ce que vous allez vivre
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4 jours de ressourcement et d’impulsion en Charentes-Maritimes
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Sophrologie, hypnose, relaxation corporelle douce inspirée du yoga, gym douce et du mouvement intuitif, activités créatives intuitives, relaxations sonores, voyage au tambour, soins et rituels chamanismes, soins énergétiques, marche méditative…
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La transmission d'outils à adopter au quotidien
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Des moments d’expérimentation, d’échanges et de partage
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Un lieu chaleureux
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Accompagnement dédié par une thérapeute holistique
ce séjour est pour vous si ...
si vous ressentez le besoin de :
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De vous ressourcer dans un environnement propice
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D’approfondir vos pratiques ou de découvrir la sophrologie, l’hypnose, l’EFT, les soins chamaniques, les soins énergétiques, la pleine conscience, la créativités intuitives, les mouvements intuitifs…
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De vivre des moments de félicité, joie intense et contentement.
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D'un nouvel élan et d'inspiration
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D'espace et de temps pour vous
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De découvrir de nouvelles activités inspirantes
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De réaffirmer ou trouver un nouvel équilibre
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Vous êtes débutant.e ou expérimenté.e
cette retraite comprends
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Accompagnement au sein d’un groupe intimiste de 6 personnes.
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3 Nuitées en chambre partagée ( 1 chambre 2 personnes, 1 chambre 4 personnes) sur le lieu des ateliers et rencontres.
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3 petits déjeuners traditionnels, 3 déjeuners et 3 dîners végétariens, snacks selon les activités.
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tous les ateliers, selon le programme et ses ajustements (météo notamment) 2h30 en matinée, 3h l’après-midi et soirée environ en moyenne. Le rythme de chaque journée sera équilibré selon l’intensité des expérimentations et activités.
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le transfert (commun* à tous les participant.e.s de la gare de Royan à l’atelier) à l’arrivée et au départ de la retraite (* à voir ultérieurement les horaires d’arrivée et départ de chacun)
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les draps et serviettes de toilettes
retraite s'oser
4 JOURS
DU VENDREDI 4 OCTOBRE AU LUNDI 7 OCTOBRE
SAINT-PALAIS-SUR-MER (17420) CHARENTES-MARITIMES
GROUPE INTIMISTE : 6 PARTICIPANT.E.S
500 €
Pour vous inscrire :
par message WhatsApp 0663324536
par email francechaumiolle@sophrologue-hypno.fr
conditions d'annulation
En vous inscrivant à l’évènement, vous acceptez les conditions d’annulation ci-dessous et les Conditions générales de Vente. Si vous souhaitez annuler votre inscription et obtenir un remboursement, veuillez nous envoyer un e-mail dans les 14 jours suivant votre inscription au plus tard. Dépassé ce délais de 14 jours ou si vous vous inscrivez à moins de 60 jours du stage, aucune demande de remboursement ne sera prise en compte. En cas d’annulation de la retraite de ma part, vous serez intégralement remboursé de la somme versée. Je me réserve le droit d’annuler l’évènement si le nombre de participants s’avère être insuffisant et les personnes déjà inscrites seront informées et remboursées intégralement de la somme versée. Les annulations des participants fragilisent l’organisation et le maintien des transmissions, merci de votre compréhension En vous inscrivant, vous acceptez ces conditions ainsi que les Conditions Générales de Vente (CGV) à consulter ICI
informations utiles
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Train conseillé ALLER : vendredi 4 octobre, 09h57. Paris - Montparnasse > 15h10 Royan (5h13, 1 correspondance) 83,20€ (prix indicatif au 23.08)
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Train conseillé RETOUR : Lun. 7 octobre, 15h36. Royan > 19h45. Paris - Montparnasse (4h09, 1 correspondance) 83,20€ (prix indicatif au 23.08)
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Dans votre valise : serviette de bain (la serviette de toilette sera fournie pour alléger vos bagages ;-) ), baskets (de préférence déperlantes ou imperméables), imperméable, vêtements confortables, maillot de bain, combinaison aquatique* (surf, longe cote…) et/ou lycra
Plus d’informations par message privé à l’inscription, si besoin et selon les derniers ajustements du programme.
* option de location.
Cette retraite ne comprends pas le transport
c'est quoi félicité ?
félicité : nom féminin, bonheur calme et durable, grande joie, contentement intérieur, béatitude.
félicité c’est un art-de-vivre et un objectif vers lequel tendre, pour lequel évoluer et avancer, parfois avec l’accompagnement d’un thérapeute holistique, dans l’énergie d’un groupe lors d’évènements.
félicité c’est aussi un lieu qui accueille des évènements où façonner et expérimenter son contentement intérieur, un atelier en bois, perché en Charentes-maritimes, où prendre un temps pour soi pour se (re)connecter à soi et s’oser.
